blog #prise de conscience

L'expérience de mon 1er podcast

•  11/08/2023 22:22

Je vous raconte comment je me suis challengée pour faire un podcast enregistré et filmé sur la thématique du corps, avec mon ami Mourad Tellab un spécialiste des mots pour moi ! La thématique est "Se rencontrer par le mouvement". Nous y abordons mon expérience du mouvement, ce que le yoga m'a apporté, le lien que je fais entre les traumas et les maladies ou les addictions, comment le mouvement nous mets en action dans le changement, la libération des émotions, le human design, la notion de transformation, de devenir qui l'on veut être, la création du centre Gaya Cocoon (prochain post) et encore tant d'autres choses.