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AHIMSA KID

Programme et Concept créé par Audrey Sasso à destination des milieux scolaires, extra-scolaires, centres accueils jeunesse. Ahimsa Kid est un programme élaboré avec différentes activités pendant toute la saison scolaire afin de développer l'écoute, la créativité, la non violence, le respect de soi et des autres. Découvrez le programme AHIMSA KID

Inscrire votre enfant à un cours comme "Ahimsa Kid", basé sur le développement de l'écoute, la créativité, la non-violence et le respect de soi et des autres, présente de nombreux avantages :

1. Développement socio-émotionnel : Les activités centrées sur l'écoute et le respect aident les enfants à mieux comprendre leurs émotions et celles des autres. Cela peut les aider à développer de meilleures compétences relationnelles et à mieux gérer les conflits.

2. Valorisation de la non-violence : Dans une société où la violence est parfois glorifiée, enseigner la non-violence dès le plus jeune âge est essentiel. Cela aide les enfants à adopter des comportements pacifiques et à résoudre les problèmes sans recourir à la violence.

3. Stimulation de la créativité : La créativité est essentielle pour le développement cognitif des enfants. Elle encourage la pensée critique, la résolution de problèmes et la capacité à voir les choses sous différents angles.

4. Renforcement de l'estime de soi : En valorisant le respect de soi, les enfants apprennent à se valoriser, à croire en leurs capacités et à développer une image positive d'eux-mêmes.

5. Compréhension et respect des différences : Un tel programme encourage l'acceptation et la compréhension des diversités. Les enfants apprennent à respecter et à apprécier les différences chez les autres, qu'il s'agisse de cultures, de croyances ou de modes de vie.

6. Compétences de vie : Les compétences enseignées dans le cadre de ce programme ne sont pas seulement bénéfiques pendant l'enfance, mais servent aussi de fondations pour toute la vie. Les enfants apprendront des compétences précieuses qu'ils pourront utiliser dans de nombreuses situations, que ce soit à l'école, en famille ou plus tard dans leur vie professionnelle.

7. Environnement sécurisé pour l'expression : Un espace dédié à l'écoute et au respect offre un environnement sûr où les enfants peuvent s'exprimer librement, partager leurs préoccupations et être vraiment entendus.

8. Complément à l'éducation traditionnelle : Alors que l'école se concentre souvent sur les compétences académiques, un programme comme "Ahimsa Kid" offre un complément essentiel en mettant l'accent sur le développement personnel et émotionnel.

9. Renforcement des liens sociaux : Participer à de telles activités avec des pairs peut aider à renforcer les amitiés et à développer des compétences sociales essentielles.

10. Préparation à un monde en constante évolution : Dans un monde en rapide évolution, doter les enfants de compétences telles que l'écoute active, la créativité et la capacité à gérer les conflits de manière non violente est essentiel pour les préparer aux défis futurs.

Inscrire son enfant à un cours axé sur de telles compétences et valeurs peut être l'un des plus grands cadeaux que les parents puissent offrir pour son développement holistique et son bien-être futur.

Pour la saison 2023/2024, ce cours est proposé le mardi de 17h à 18h en activité extra-scolaire.

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LES PRINCIPES DU PROJET

 Il repose sur 3 grands axes :

La CNV

Apporte sentiment de sécurité, de bienveillance, appartenance avec des valeurs à partager par tous.

  • Cercles de paroles 

Temps de parole qui permet à l’enfant de modéliser, permet la résolution des conflits par les enfants. Le but est de libérer la parole, d’apprendre à écouter. Expliquer aux enfants les bases de la CNV.

Apporte les notions de respect, de confidentialité, d’acceptation, d’écoute et d’empathie, de chercher des ressources pour solutionner les problèmes.

Dans tous les cours ce principe est appliqué et développé en filigrane tout au long de l'année dans tous les types d'activités.


Activités corporelles

  • En solo

Laisser le corps vivre un besoin en énergie, expulser, exprimer comme mouvement énergique (boxe solo, sauts, taper avec une frite, expression primitive…) activité en lien très fort avec les émotions et le stress

Canalise les pensées, les émotions débordantes, dépense de l’énergie, puis aide à recentrer. Développe la confiance en soi pour la capacité à s’auto-réguler et l’acquisition d’outils pour cela.

  • A deux 

Proposition d’activité en contact à deux, par exemple la danse à deux. C’est entrer en contact avec un.e autre que soi pour partager une activité. Il y a deux rôles à expérimenter dans cette activité, le leader (celui qui guide) et le follower (celui qui suit). Les deux rôles développent des compétences intéressantes, savoir prendre des initiatives et devenir celui que l’on suit, ou savoir être à l’écoute de l’autre. Cela implique d’accepter les limites données par l’autre, réduit les appréhensions dans les contacts tactiles. Se fixer des objectifs de réussite à deux ou à plusieurs selon la thématique.

Compétences : Respect – contact – adaptabilité – entraide – engagement


  • Yoga et respiration

Le yoga développe sur le plan physique la force, l’équilibre et la souplesse. Avec des techniques de respiration et de relaxation, il permet également de canaliser le flux des pensées, de réduire le stress.

Respect de soi grâce pour aller à son rythme et identifier ses besoins. Accroît la motivation et la discipline pour le respect des figures. Amène le dépassement de soi et donc la confiance.

Activités artistiques ou manuelles

Accompagner l’enfant dans un projet créatif quel qu’il soit selon le souhait de l’enfant, en fonction de son âge (danse, chant,  dessin, peinture, écriture, création manuelle…) à son goût et sans aucune directive de l’adulte. L’accompagner dans sa créativité et pouvoir présenter l’œuvre aux autres.

  • Développe la confiance en soi et le respect.